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李東垣曰:
暑熱之時,無病之人,或避暑於深堂大廈得之者,名曰中暑,其病必頭痛惡寒,身形拘急,肢節疼痛而煩心,肌膚大熱無汗,為房室之陰寒所遏,使周身之陽氣不得伸越,大順散等熱藥主之。
連續幾天的超強豔陽,
我們特別提醒大家一定要做好防曬的動作,並且喝足夠的水分。
☀️☀️☀️☀️ 當心中暑!
因為真的會讓人非常不舒服!
另一個要特別注意的是:
因為這麼炎熱,許多人會選擇在冷氣房;身體可能同時在炎熱與低溫的環境不斷變換,會讓體內的平衡受到破壞。
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每一個細微的用心,都是我們應該做到的!
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