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【中醫與奧運】
我們以中醫的角度:聊一下東京奧運(#TokyoOlympics)的觀賽者🥇🥈🥉
這次奧運,帶給全台灣國人,在這疫情期間,有最美好的體育賽事饗宴;過程的精彩,絕對值得再三回味!
但以中醫的角度,我們發現「#電視前觀賽者」幾個情況:
✅ 選手「永不放棄」的精神與出色競賽能力,已經夠我們緊繃,進而在觀看比賽過程中,還😤血壓上升、🥶大吼大叫、😭難過、😩失望、😍大笑又大哭,還會大罵🤢;此外,看比賽時,也往往免不了很多美食🍖、飲料(含酒精飲料🍺、含很高酒精濃度的飲料🥃等)
(🆘 比賽時,往往整條路會有同時地大叫,或是同時多嘆息,或是比較不文雅的用字聲 XX)
✅ 再加上社群媒體上,每天也是攻防戰,除了比賽之外,還有不同政治立場的解讀攻防,再一次挑起每個人的敏感神經。
也就是說…一整天都是處在 #緊繃,或是 #很High 的情緒。
‼️ 但我們有些話想要分享:比賽的精彩,除了成績固然重要;選手「永不放棄」的精神與專業能力,更是我們學習的榜樣。
觀看比賽的每個人,當比賽落幕後,我們的身體同樣也承受很極端的壓力,往往會有一些症狀會出現;例如 #喉嚨痛、#消化不正常、#肌肉痠痛、#疲倦 等,甚至會有 #不好睡覺 的狀況(尤其又是一輪在社群平台的留言攻防戰)
明峰中醫建議:如果您有上述「#觀看奧運比賽症候群」的狀況,可以前來本院針對病症,以中醫的角度,適度治療與改善。
讓我們的身心靈,保持平穩時,越是擁抱健康的不二法則,也就是明峰中醫強調的醫治關鍵。
(用一張比較平靜的照片囉!)
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明峰中醫,專業的中醫團隊
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